๊ณต๋ถ ์ฌ๋ฏธ์๋ค๊ณ ์? ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๋ค๋ฆ ๋๋ค ํด๋ณด์ธ์
- ๊ณต์ ๋งํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ
- X
- ์ด๋ฉ์ผ
- ๊ธฐํ ์ฑ
๊ณต๋ถ๊ฐ ์ง๋ฃจํ๊ณ ํฅ๋ฏธ๋ฅผ ์์๋ค๋ฉด, ๊ณต๋ถ ์ฌ๋ฏธ์๋ค๊ณ ์? ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๋ค๋ฆ ๋๋ค ํด๋ณด์ธ์๋ผ๋ ๋ง์ฒ๋ผ ์๋ก์ด ๋ฐฉ์์ ํ์ต ๋๊ตฌ๊ฐ ํ์ํ ๋์ ๋๋ค. ๊ฒ์์ฒ๋ผ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด์๋ ๊พธ์คํ ์ค๋ ฅ์ ํค์ธ ์ ์๋ ๋์ค๋ง๊ณ ๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ํ์ต์ ์ฌ๋ฏธ๋ฅผ ๋์ด๋ฆฌ๋์ง ๊ถ๊ธํ์ง ์์ผ์ ๊ฐ์?
- ํต์ฌ ์์ฝ 1: ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๊ฒ์ํ ์์๋ฅผ ๋์ ํด ํ์ต ๋๊ธฐ์ ๋ชฐ์ ๋๋ฅผ ํฌ๊ฒ ํฅ์์ํต๋๋ค.
- ํต์ฌ ์์ฝ 2: ๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ํ์ต ๊ฒฝ๋ก์ ์งง์ ์๊ฐ ์ง์ค ํ์ต์ผ๋ก ํจ์จ์ ์ธ ์ธ์ด ์ต๋์ ์ง์ํฉ๋๋ค.
- ํต์ฌ ์์ฝ 3: ๋ฌด๋ฃ์ด๋ฉด์๋ ๊ณผํ์ ํ์ต ์์น์ ๊ธฐ๋ฐํ ์ฝํ ์ธ ๋ก ์ ์ธ๊ณ ์๋ฐฑ๋ง ์ฌ์ฉ์๊ฐ ์ ๋ขฐํฉ๋๋ค.
1. ์ ๊ณต๋ถ๊ฐ ์ง๋ฃจํ ๊น? ํ์ต ๋๊ธฐ ์ ํ์ ์์ธ๊ณผ ํด๊ฒฐ์ฑ
1) ๊ณต๋ถ๊ฐ ์ฌ๋ฏธ์์ด์ง๋ ์ฌ๋ฆฌ์ ์ด์
๋ง์ ํ์ต์๊ฐ ๊ณต๋ถ๋ฅผ ์ง๋ฃจํ๊ฒ ๋๋ผ๋ ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ด์ ๋ ๋๊ธฐ ๋ถ์กฑ๊ณผ ๋ฐ๋ณต์ ์ธ ํ์ต ๋ฐฉ์ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๋จ์ํ ์๊ธฐ์ ๋ฐ๋ณต์ ๋์ ๋ณด์ ์ฒด๊ณ๋ฅผ ์๊ทนํ์ง ๋ชปํด ๊ธ์ธ ํฅ๋ฏธ๋ฅผ ์๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋ํ, ๋ชฉํ๊ฐ ๋ช ํํ์ง ์๊ฑฐ๋ ์ฑ์ทจ๊ฐ์ ์ฆ์ ๊ฒฝํํ์ง ๋ชปํ๋ฉด ํ์ต ์์์ ๋์ฑ ๋จ์ด์ง๋๋ค.
์ด๋ฌํ ํ์์ ํนํ ์ธ์ด ํ์ต์์ ๋๋๋ฌ์ง๋๋ฐ, ์๋ก์ด ๋จ์ด๋ ๋ฌธ๋ฒ์ ์ธ์ฐ๋ ๊ณผ์ ์ด ์ด๋ ต๊ณ ์ฑ๊ณผ๊ฐ ๋์ ๋์ง ์์ ๋ ์ง๋ฃจํจ์ด ๊ฐ์ค๋ฉ๋๋ค.
2) ํ์ต ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋์ด๋ ์ ๋ต
์ฌ๋ฆฌํ ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ํ์ต ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋์ด๋ ๊ฐ์ฅ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ฆ๊ฐ์ ์ธ ํผ๋๋ฐฑ๊ณผ ๋ณด์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ชฉํ ๋ฌ์ฑ์ ์๊ฐํ์ ๋๋ค. ํ์ต์๊ฐ ์์ ์ฑ์ทจ๋ฅผ ์ง์์ ์ผ๋ก ๊ฒฝํํ๋ฉฐ ์์ ๊ฐ์ ํค์ฐ๋ฉด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ณต๋ถ์ ๋ํ ํฅ๋ฏธ๊ฐ ์ฆ๊ฐํฉ๋๋ค.
๋ํ, ํ์ต ๋ด์ฉ์ ์ฌ๋ฏธ์๊ณ ๋ค์ํ๊ฒ ๊ตฌ์ฑํ๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๊ฒ์ํ(gamification) ์์๋ฅผ ๋์ ํ๋ฉด ํ์ต์๋ ๋์ ๊ณผ ๊ฒฝ์, ์ฑ์ทจ๊ฐ์ ๋๋ผ๋ฉด์ ์ง๋ฃจํจ์ ๊ทน๋ณตํ ์ ์์ต๋๋ค.
3) ๋์ค๋ง๊ณ ๊ฐ ์ ๊ณตํ๋ ํ์ต ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ ๋ฐฉ๋ฒ
๋์ค๋ง๊ณ ๋ ํ์ต์์๊ฒ ๋ ๋ฒจ์ , ์ ์ ํ๋, ์น๊ตฌ์์ ๊ฒฝ์ ๊ฐ์ ๊ฒ์์ ์์๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ด๋ก ์ธํด ํ์ต ๊ณผ์ ์ด ๋ง์น ๊ฒ์์ ์ฆ๊ธฐ๋ ๋ฏํ ๋ชฐ์ ๊ฒฝํ์ผ๋ก ๋ฐ๋๋๋ค. ๋ํ, ๋งค์ผ ํ์ต ์๋ฆผ๊ณผ ๋ชฉํ ์ค์ ๊ธฐ๋ฅ์ ํตํด ๊พธ์คํ ํ์ต ์ต๊ด ํ์ฑ์ ๋์ต๋๋ค.
2. ๋์ค๋ง๊ณ ํ์ต๋ฒ์ ํน์ง๊ณผ ํจ๊ณผ์ ์ธ ํ์ฉ๋ฒ
1) ๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ํ์ต ๊ฒฝ๋ก ์ค๊ณ
๋์ค๋ง๊ณ ๋ ์ฌ์ฉ์์ ์์ค๊ณผ ํ์ต ์๋๋ฅผ ๋ถ์ํด ๋ง์ถคํ ์ฝ์ค๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋ถํ์ํ ๋ฐ๋ณต์ ์ค์ด๊ณ ์ฝ์ ์ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ๋ณด์ํ ์ ์๊ฒ ํด ํ์ต ํจ์จ์ ๊ทน๋ํํฉ๋๋ค. ํ์ต์๊ฐ ์์ ์ ์ง๋์ ๋ง์ถฐ ๋ถ๋ด ์์ด ํ์ตํ ์ ์๋ ์ ์ด ํฐ ์ฅ์ ์ ๋๋ค.
2) ์งง๊ณ ์ง์ค์ ์ธ ํ์ต ์ธ์
๋์ค๋ง๊ณ ๋ 5๋ถ ๋ด์ธ์ ์งง์ ํ์ต ์ธ์ ์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค. ์งง์ ์๊ฐ ์ง์ค ํ์ต์ ์ฃผ์๋ ฅ์ ์ ์งํ๊ณ ํ์ต ํผ๋ก๋๋ฅผ ๋ฎ์ถฐ ์ฅ๊ธฐ์ ์ธ ๊พธ์คํจ์ ๊ฐ๋ฅํ๊ฒ ํฉ๋๋ค. ์ค์ ๋ก, ์ด๋ฌํ ์ ๊ทผ๋ฒ์ ์ธ์ง๊ณผํ ์ฐ๊ตฌ์์ ํจ๊ณผ์ ์ธ ๊ธฐ์ต ๊ฐํ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก ์ ์ฆ๋์์ต๋๋ค.
3) ๊ณผํ์ ๊ทผ๊ฑฐ ๊ธฐ๋ฐ ์ฝํ ์ธ ์ ๊ณต
๋์ค๋ง๊ณ ์ ๋ฌธ์ ์ถ์ ์ ํผ๋๋ฐฑ ์์คํ ์ ์ธ์ด ์ต๋ ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ๋ฐํ์ผ๋ก ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ณต ๊ฐ๊ฒฉ ์กฐ์ (Spaced Repetition)๊ณผ ์ฆ๊ฐ ํผ๋๋ฐฑ์ ํตํด ํ์ต์์ ๊ธฐ์ต ์ ์ง์จ์ ๋์ ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ๋จ์ํ ์๊ธฐ์ ํ์ต๋ณด๋ค ์ฅ๊ธฐ์ ์ด๊ณ ์ค์ง์ ์ธ ์ธ์ด ๋ฅ๋ ฅ ํฅ์์ ๋์์ ์ค๋๋ค.
๋์ค๋ง๊ณ ํ์ต๋ฒ์ ์ฅ์ ์์ฝ
- ๋ง์ถคํ ์ฝ์ค ์ค๊ณ๋ก ๊ฐ์ธ ํ์ต ์์ค์ ์ต์ ํ
- ์งง์ ์ธ์ ์ผ๋ก ์ง์ค๋ ฅ ์ ์ง์ ๊พธ์คํ ํ์ต ๋ ๋ ค
- ๊ณผํ์ ํ์ต ์์น ์ ์ฉ์ผ๋ก ๊ธฐ์ต๋ ฅ๊ณผ ์ดํด๋ ํฅ์
์ถ์ฒ: National Center for Biotechnology Information (NCBI)
ํน์ง | ๋์ค๋ง๊ณ | ์ ํต ํ์ต๋ฒ | ๊ธฐํ ์ฑ |
---|---|---|---|
ํ์ต ๋ฐฉ์ | ๊ฒ์ํ + ๋ง์ถคํ ํ์ต | ๊ต์ฌ ์ค์ฌ ๋ฐ๋ณต ํ์ต | ๋์์ ๊ฐ์, ํด์ฆํ |
ํ์ต ์๊ฐ | 5~10๋ถ ๋จ์ ์ง์ค ํ์ต | ์ฅ์๊ฐ ๋ฐ๋ณต ํ์ต | ๊ฐ๋ณ์ |
๋น์ฉ | ๊ธฐ๋ณธ ๋ฌด๋ฃ, ์ ๋ฃ ์ต์ ์์ | ๊ต์ฌ ๊ตฌ๋งค ๋น์ฉ ๋ฐ์ | ๋ฌด๋ฃ~์ ๋ฃ ๋ค์ |
ํผ๋๋ฐฑ | ์ฆ๊ฐ์ ์ด๊ณ ์ง์์ ํผ๋๋ฐฑ | ์ํ์ด๋ ๊ณผ์ ํ ํผ๋๋ฐฑ | ๋ถ๋ถ์ ํผ๋๋ฐฑ ์ ๊ณต |
3. ์ค์ ์ฌ์ฉ์ ๊ฒฝํ: ๋์ค๋ง๊ณ ํ์ต๋ฒ์ ์ฅ์ ๊ณผ ๊ฐ์ ์
1) ๊พธ์คํจ์ ๋๋ ๊ฒ์ํ ์์คํ ์ ํจ๊ณผ
๋ง์ ์ฌ์ฉ์๊ฐ ๋์ค๋ง๊ณ ์ ๊ฒ์ํ ์์ ๋๋ถ์ ํ์ต ์ต๊ด์ ์ฝ๊ฒ ์ ์งํ ์ ์๋ค๊ณ ๋ณด๊ณ ํฉ๋๋ค. ๋งค์ผ ์ ์๋ฅผ ์๊ณ ๋ ๋ฒจ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ ๊ณผ์ ์์ ์ฑ์ทจ๊ฐ์ ๋๋ผ๋ฉฐ, ๊ฒฝ์ ๊ธฐ๋ฅ์ ์น๊ตฌ๋ ์ ์ธ๊ณ ์ฌ์ฉ์์์ ๊ต๋ฅ๋ฅผ ์ด์งํด ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ์ ๊ธ์ ์ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค.
ํนํ, ํ์ต ์๋ฆผ๊ณผ ์ฐ์ ํ์ต ๋ฐฐ์ง(streaks)๋ ์ง์์ ์ธ ํ์ต์ ๊ฐ๋ฅํ๊ฒ ํ๋ ํต์ฌ ์ฅ์น๋ก ์์ฉํฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์์๋ค์ด ๋ชจ์ฌ ํ์ต์ด ๋จ์ํ ์๋ฌด๊ฐ ์๋๋ผ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ผ์์ผ๋ก ์๋ฆฌ ์ก๋ ๋ฐ ํฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
2) ๋ง์ถคํ ํ์ต ๊ฒฝ๋ก์ ์ค์ ์ ์ฉ๊ณผ ํ๊ณ
์ฌ์ฉ์๋ค์ ๊ฐ์ธ๋ณ ๋ง์ถค ์ฝ์ค๊ฐ ์์ ์ ์์ค์ ์ ํฉํด ๋ถ๋ด ์์ด ์ ๊ทผํ ์ ์๋ค๋ ์ ์ ๋์ด ํ๊ฐํฉ๋๋ค. ์ฝ์ ์ด ์ง์ค์ ์ผ๋ก ๋ณด์๋๋ ๊ตฌ์กฐ ๋๋ถ์ ํ์ต ํจ์จ์ด ๋์์ก๋ค๋ ํ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์ผ๋ถ ํ์ต์๋ ๊ธฐ์ด ๋ฌธ๋ฒ์ด๋ ๋ฐ์ ์ฐ์ต์ ํ๊ณ๊ฐ ์๋ค๋ ์ ์ ์ง์ ํฉ๋๋ค. ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ์ฃผ๋ก ์ดํ์ ๋ฌธ์ฅ ๊ตฌ์กฐ์ ์ด์ ์ ๋ง์ถ๊ณ ์์ด, ์ฌํ ํ์ต์ด๋ ์ ๋ฌธ ๋ถ์ผ ์ดํ ํ์ฅ์๋ ์ถ๊ฐ์ ์ธ ํ์ต ์๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
3) ๋น์ฉ ๋๋น ํ์ต ํจ๊ณผ์ ์ฅ๊ธฐ ํฌ์ ๊ด์
๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ ๊ณต๋๋ฉฐ, ์ ๋ฃ ๊ตฌ๋ ์์๊ฒ๋ ๊ด๊ณ ์ ๊ฑฐ์ ์ถ๊ฐ ์ฝํ ์ธ ๊ฐ ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค. ์ฌ์ฉ์์ ๋๋ค์๋ ๋ฌด๋ฃ ๋ฒ์ ๋ง์ผ๋ก๋ ์ถฉ๋ถํ ํ์ต ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฒฝํํ๋ค๊ณ ํ๊ฐํฉ๋๋ค.
์ฅ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ณด๋ฉด, ๊ต์ฌ ๊ตฌ๋งค๋ ํ์ ์๊ฐ์ ๋นํด ๊ฒฝ์ ์ ๋ถ๋ด์ด ์ ๊ณ , ์ธ์ ์ด๋์๋ ํ์ตํ ์ ์๋ ์ ์ด ํฐ ์ฅ์ ์ ๋๋ค. ๊พธ์คํ ์ ๋ฐ์ดํธ์ ๊ณผํ์ ๊ทผ๊ฑฐ์ ๊ธฐ๋ฐํ ์ฝํ ์ธ ์ ๊ณต์ ํฌ์ ๋๋น ๋์ ํ์ต ๊ฐ์น๋ฅผ ๋ณด์ฅํฉ๋๋ค.
- ํต์ฌ ํ A: ๋งค์ผ ์ต์ 5๋ถ์ฉ ๊พธ์คํ ํ์ตํ๋ ์ต๊ด์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- ํต์ฌ ํ B: ๊ฒ์ํ ์์๋ฅผ ํ์ฉํด ์ ์์ ๋ ๋ฒจ์ ์ง์คํ๋ฉด ๋๊ธฐ ์ ์ง์ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
- ํต์ฌ ํ C: ์ฌํ ํ์ต์ด ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ๋ณด์กฐ ๊ต์ฌ๋ ๊ฐ์๋ฅผ ๋ณํํ๋ ๊ฒ์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค.
4. ๋์ค๋ง๊ณ ์ ๊ฒฝ์ ์ฑ ๋น๊ต: ํ์ต ๋ง์กฑ๋ ๋ฐ ์ฌ์ฉ์ ์ ํธ๋ ๋ถ์
1) ์ฌ์ฉ์ ์ธํฐํ์ด์ค์ ์ ๊ทผ์ฑ
๋์ค๋ง๊ณ ๋ ์ง๊ด์ ์ธ UI์ ๊ฐ๊ฒฐํ ๋์์ธ์ผ๋ก ์ด๋ณด์๋ ์ฝ๊ฒ ์ ๊ทผํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ฉด, ์ผ๋ถ ๊ฒฝ์ ์ฑ์ ๊ธฐ๋ฅ์ด ๋ณต์กํ๊ฑฐ๋ ๊ด๊ณ ๊ฐ ๋ง์ ์ฌ์ฉ์ ๊ฒฝํ์ ์ ํดํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ชจ๋ฐ์ผ๊ณผ PC ๋ชจ๋์์ ์ํํ๊ฒ ์๋ํ๋ฉฐ, ํ์ต ์งํ ์ํฉ๋ ๋ช ํํ ํ์ธํ ์ ์์ด ํจ์จ์ ์ธ ํ์ต ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
2) ํ์ต ์ฝํ ์ธ ๋ค์์ฑ๊ณผ ๊น์ด
๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๋ค์ํ ์ธ์ด๋ณ ๊ธฐ๋ณธ ์ฝ์ค๋ฅผ ์ ๊ณตํ์ง๋ง, ์ฌํ ๋ฌธ๋ฒ์ด๋ ์ ๋ฌธ ๋ถ์ผ ์ดํ๋ ํ์ ์ ์ ๋๋ค. ๊ฒฝ์ ์ฑ ์ค ์ผ๋ถ๋ ์ ๋ฌธ ๊ฐ์๋ ๋ผ์ด๋ธ ํํฐ๋ง ์๋น์ค๋ฅผ ํฌํจํด ๋ ๊น์ด ์๋ ํ์ต์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ๋์ค๋ง๊ณ ์ ๊ณผํ์ ํ์ต ์์น ๊ธฐ๋ฐ ๋ฐ๋ณต ์์คํ ์ ํ ์ฑ ๋๋น ๊ธฐ์ต ์ ์ง์ ๊ฐ์ ์ ๋ณด์ ๋๋ค.
3) ๋น์ฉ๊ณผ ํจ๊ณผ์ ๊ท ํ
๋ฌด๋ฃ ๋ฒ์ ๋ง์ผ๋ก๋ ์ถฉ๋ถํ ํ์ต ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋๋ฆด ์ ์๋ ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๋น์ฉ ๋๋น ๋ง์กฑ๋๊ฐ ๋งค์ฐ ๋์ต๋๋ค. ๊ฒฝ์ ์ฑ์ ์ ๋ฃ ๊ตฌ๋ ์ด ํ์์ธ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ ์ด๊ธฐ ์ง์ ์ฅ๋ฒฝ์ด ๋์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฅ๊ธฐ์ ์ธ ๋น์ฉ ๋ถ๋ด์ ๊ณ ๋ คํ ๋, ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๊ฒฝ์ ์ ์ด๋ฉฐ ๊พธ์คํ ํ์ต์ ๊ฐ๋ฅํ๊ฒ ํ๋ ์ต์ ์ ์ ํ์ง๋ก ํ๊ฐ๋ฉ๋๋ค.
ํญ๋ชฉ | ๋์ค๋ง๊ณ | ๊ฒฝ์ ์ฑ A | ๊ฒฝ์ ์ฑ B |
---|---|---|---|
์ฌ์ฉ์ ์ธํฐํ์ด์ค | ๊ฐ๋จํ๊ณ ์ง๊ด์ | ๊ธฐ๋ฅ ๋ง์ผ๋ ๋ณต์ก | ๊ด๊ณ ๋ง์ |
์ฝํ ์ธ ๊น์ด | ๊ธฐ์ด~์ค๊ธ ์ค์ฌ | ์ฌํ ๊ฐ์ ํฌํจ | ๊ธฐ์ด ์์ฃผ |
๋น์ฉ | ๊ธฐ๋ณธ ๋ฌด๋ฃ, ์ ๋ฃ ์ต์ | ์ ๋ฃ ๊ตฌ๋ ํ์ | ๋ถ๋ถ ๋ฌด๋ฃ |
ํ์ต ํจ๊ณผ | ๊ณผํ์ ๋ฐ๋ณต ํ์ต ๊ฐ์ | ๋ง์ถคํ ํํฐ๋ง | ํผํฉํ ์ฝํ ์ธ |
5. ๋์ค๋ง๊ณ ํ์ฉ ์ ์ฃผ์ํ ์ ๊ณผ ์ต์ ํ์ต ์ ๋ต
1) ํ์ต ๋ชฉํ ์ค์ ์ ์ค์์ฑ
๋์ค๋ง๊ณ ๋ฅผ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ํ์ฉํ๋ ค๋ฉด ๋ช ํํ ๋ชฉํ๋ฅผ ์ธ์ฐ๋ ๊ฒ์ด ํ์์ ๋๋ค. ๋จ๊ธฐ ๋ชฉํ์ ์ฅ๊ธฐ ๋ชฉํ๋ฅผ ๊ตฌ๋ถํด ์ค์ ํ๋ฉด ๋๊ธฐ๋ฅผ ์ ์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
์๋ฅผ ๋ค์ด, ๋งค์ผ ๋จ์ด 10๊ฐ ํ์ต, ํ ์ฃผ์ ํ ๋ ๋ฒจ ์์ฑ ๊ฐ์ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๊ณํ์ด ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
2) ๋ฐ๋ณต ํ์ต๊ณผ ๋ณต์ต์ ๊ท ํ ์ ์ง
๋ฐ๋ณต ๊ฐ๊ฒฉ ์กฐ์ ๊ธฐ๋ฅ์ด ์์ผ๋, ์ฌ์ฉ์๊ฐ ์ฃผ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ณต์ต ๊ณํ์ ์ธ์ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ณต์ต ์์ด ์๋ก์ด ๋ด์ฉ๋ง ๋น ๋ฅด๊ฒ ์งํํ๋ฉด ํ์ต ํจ๊ณผ๊ฐ ๊ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
ํ์ต ์ธ์ ์ฌ์ด์ ์ถฉ๋ถํ ํด์๋ ๋ณํํด ์ง์ค๋ ฅ์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
3) ๋ค์ํ ํ์ต ๋๊ตฌ ๋ณํ ํ์ฉ ๊ถ์ฅ
๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๋งค์ฐ ํจ๊ณผ์ ์ด์ง๋ง, ๋ฐ์ ์ฐ์ต์ด๋ ํํ ๋ฅ๋ ฅ ํฅ์์๋ ์ ํ์ด ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ค์ ํํ ์์ , ํ์บ์คํธ, ์์ ์์ฒญ ๋ฑ ๋ค์ํ ํ์ต ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ณํํ๋ ๊ฒ์ด ์ต์ข ์ค๋ ฅ ํฅ์์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- ํต์ฌ ์ฃผ์์ฌํญ A: ๋ชฉํ๋ฅผ ๊ตฌ์ฒด์ ์ด๊ณ ํ์ค์ ์ผ๋ก ์ค์ ํ๊ณ , ๊พธ์คํ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- ํต์ฌ ์ฃผ์์ฌํญ B: ๋ณต์ต์ ์ํํ ํ์ง ๋ง๊ณ , ๋ฐ๋ณต ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ ์ ํ ๊ด๋ฆฌํ์ธ์.
- ํต์ฌ ์ฃผ์์ฌํญ C: ๋์ค๋ง๊ณ ์ธ์๋ ๋ค์ํ ํ์ต ์์์ ํ์ฉํด ๊ท ํ ์กํ ์ค๋ ฅ์ ํค์ฐ์ธ์.
6. ์ ๋ฌธ๊ฐ ์๊ฒฌ๊ณผ ์ต์ ์ฐ๊ตฌ: ๋์ค๋ง๊ณ ํ์ต๋ฒ์ ๊ณผํ์ ๊ฒ์ฆ
1) ์ธ์ด ํ์ต ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ํ๊ฐ
๋ค์์ ์ธ์ด ๊ต์ก ์ ๋ฌธ๊ฐ๋ค์ ๋์ค๋ง๊ณ ์ ๊ฒ์ํ์ ๊ฐ์ธ ๋ง์ถคํ ํ์ต ๊ฒฝ๋ก๊ฐ ํนํ ์ด๋ณด์์๊ฒ ์ ํฉํ๋ค๊ณ ํ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ฏธ๊ตญ ์ธ์ดํํ(LSA) ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ์ฌ์ฉ์๊ฐ ํ์ต์ ์ฌ๋ฏธ๋ฅผ ๋๋ ๋ ๊ธฐ์ต๋ ฅ๊ณผ ์ฐธ์ฌ๋๊ฐ ํฌ๊ฒ ํฅ์๋๋ค๊ณ ํฉ๋๋ค.
2) ์ต์ ์ธ์ง๊ณผํ ์ฐ๊ตฌ์์ ์ฐ๊ณ
๋์ค๋ง๊ณ ์ ๋ฐ๋ณต ๊ฐ๊ฒฉ ์กฐ์ (Spaced Repetition)๊ณผ ์ฆ๊ฐ ํผ๋๋ฐฑ ์์คํ ์ ์ธ์ง๊ณผํ์ ํต์ฌ ์์น์ ๋ถํฉํฉ๋๋ค. ScienceDirect ์ฐ๊ตฌ์์๋ ์ด๋ฌํ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์ฅ๊ธฐ ๊ธฐ์ต ํ์ฑ์ ๋งค์ฐ ํจ๊ณผ์ ์์ด ์ ์ฆ๋์์ต๋๋ค.
3) ํ์ต์์ ๋ ํ์ฑํ์ ๋ชฐ์ ๊ฒฝํ
๋๊ณผํ ์ฐ๊ตฌ์์๋ ๊ฒ์ํ๋ ํ์ต์ด ๋ณด์ ์์คํ ์ ์๊ทนํด ๋ํ๋ฏผ ๋ถ๋น๋ฅผ ์ด์งํ๋ค๊ณ ๋ฐํ์ต๋๋ค. ์ด๋ ํ์ต์๊ฐ ๋ชฐ์ ๊ณผ ๋๊ธฐ ๋ถ์ฌ๋ฅผ ์ง์ํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์์์ ๋๋ค.
๋์ค๋ง๊ณ ์ ๋ฐฉ์์ ์ด๋ฌํ ๋๊ณผํ์ ๊ทผ๊ฑฐ๋ฅผ ํ ๋๋ก ์ค๊ณ๋์ด ํ์ต ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ทน๋ํํ๊ณ ์์์ ์ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฐ๊ตฌ ๋ฐ ์ ๋ฌธ๊ฐ | ์ฃผ์ ๋ด์ฉ | ๋์ค๋ง๊ณ ์ ์ฉ ์ฌ๋ถ |
---|---|---|
๋ฏธ๊ตญ ์ธ์ดํํ(LSA) | ๊ฒ์ํ๊ฐ ํ์ต ์ฐธ์ฌ๋ ํฅ์์ ๊ธฐ์ฌ | ์ ์ฉ ์ค |
์ธ์ง๊ณผํ ์ฐ๊ตฌ(ScienceDirect) | ๋ฐ๋ณต ๊ฐ๊ฒฉ ์กฐ์ ์ด ๊ธฐ์ต๋ ฅ ์ฆ์ง์ ํจ๊ณผ์ | ์ ์ฉ ์ค |
๋๊ณผํ ์ฐ๊ตฌ | ๋ํ๋ฏผ ๋ถ๋น ์ด์ง์ผ๋ก ํ์ต ๋ชฐ์ ๊ฐํ | ์ ์ฉ ์ค |
7. ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ (FAQ)
- Q. ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ์ด๋ ์์ค์ ํ์ต์์๊ฒ ์ ํฉํ๊ฐ์?
- ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ์ด๋ณด์๋ถํฐ ์ค๊ธ์๊น์ง ํญ๋๊ฒ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ๊ธฐ๋ณธ ์ดํ์ ๋ฌธ์ฅ ๊ตฌ์กฐ ํ์ต์ ๊ฐ์ ์ด ์์ผ๋ฉฐ, ๋ง์ถคํ ์ฝ์ค๋ก ๊ฐ์ธ ์์ค์ ๋ง๊ฒ ํ์ต์ ์งํํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค๋ง, ๊ณ ๊ธ ๋ฌธ๋ฒ์ด๋ ์ ๋ฌธ ๋ถ์ผ ํ์ต์๋ ์ถ๊ฐ ์๋ฃ๊ฐ ํ์ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- Q. ๋ฌด๋ฃ ๋ฒ์ ๋ง์ผ๋ก๋ ์ถฉ๋ถํ๊ฐ์?
- ๊ธฐ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋ฌด๋ฃ ๋ฒ์ ๋ ๋งค์ฐ ๊ฐ๋ ฅํ ํ์ต ๋๊ตฌ๋ก ํ๊ฐ๋ฐ์ต๋๋ค. ๊ด๊ณ ๊ฐ ํฌํจ๋ ์ ์์ผ๋, ํต์ฌ ์ฝํ ์ธ ์ ๊ฒ์ํ ์์๋ ๋ชจ๋ ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ ๊ณต๋์ด ๊พธ์คํ ํ์ต์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ์ ๋ฃ ๊ตฌ๋ ์ ๊ด๊ณ ์ ๊ฑฐ์ ์ผ๋ถ ์ถ๊ฐ ๊ธฐ๋ฅ์ ํฌํจํฉ๋๋ค.
- Q. ํ๋ฃจ์ ์ผ๋ง๋ ๊ณต๋ถํด์ผ ํจ๊ณผ์ ์ผ๊น์?
- ์งง๊ณ ์ง์ค์ ์ธ ํ์ต์ด ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค. ํ๋ฃจ 5~10๋ถ์ฉ ๊พธ์คํ ํ์ตํ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ๊ถ์ฅ๋ฉ๋๋ค. ๋๋ฌด ๋ฌด๋ฆฌํ์ง ์๊ณ ๋งค์ผ ํ์ตํ๋ ์ต๊ด์ ์ ์งํ๋ ๊ฒ์ด ์ฅ๊ธฐ์ ์ธ ์ธ์ด ์ต๋์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
- Q. ๋ค๋ฅธ ํ์ต ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ ๋ณํํด๋ ๊ด์ฐฎ๋์?
- ๋ค, ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ๋ฐ์, ํํ, ์ฌํ ๋ฌธ๋ฒ ํ์ต์ด ์ ํ์ ์ผ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ค์ ํํ ์์ ์ด๋ ์์, ํ์บ์คํธ ๋ฑ ๋ค์ํ ํ์ต ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ ๋ณํํ๋ ๊ฒ์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค. ๋ค์ํ ์ ๊ทผ์ด ํ์ต ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ทน๋ํํฉ๋๋ค.
- Q. ๋์ค๋ง๊ณ ์ ํ์ต ์ฑ๊ณผ๋ฅผ ์ด๋ป๊ฒ ์ธก์ ํ ์ ์๋์?
- ๋์ค๋ง๊ณ ๋ ์ ์, ๋ ๋ฒจ, ์คํฌ ์์ฑ๋ ๋ฑ ๋ค์ํ ์งํ๋ก ํ์ต ์งํ ์ํฉ์ ๋ณด์ฌ์ค๋๋ค. ๋ํ, ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ๋ณต์ตํ๋ ์์คํ ์ด ์์ด ํ์ต์์ ๊ธฐ์ต ์ง์ ์ฌ๋ถ๋ ๊ฐ์ ์ ์ผ๋ก ํ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ธ๋ถ ์ํ ์ฑ์ ๊ณผ ๋ณํํด ํ๊ฐํ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ต๋๋ค.
- ๊ณต์ ๋งํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ
- X
- ์ด๋ฉ์ผ
- ๊ธฐํ ์ฑ